De blir sett pÄ som ekle og urene. Tar de pÄ epletrÊrne, vil eplene rÄtne. De isoleres i hytter. Og de gjÞres narr av.
Blodig alvor
Da Alice fra Kongo fikk mensen for fĂžrste gang, blĂždde hun gjennom i klasserommet.
Selv hennes nĂŠrmeste venner lo av henne.
â Jeg var redd og flau for Ă„ fortelle det til mamma, forteller Alice.
Men moren gjorde ingenting for Ă„ berolige henne om de mystiske blĂždningene fra underlivet:
â Mamma truet med at jeg kunne bli forhekset om jeg ikke holdt meg innendĂžrs. Om jeg sĂžlte mensenblod pĂ„ bakken, kunne onde mennesker bruke jorden til Ă„ forbanne meg.
Alice hÞrte pÄ moren sin, og holdt seg inne. Og hun er ikke den eneste.
Ăkt risiko for barneekteskap
For jenter og kvinner i land som Kongo, Kenya, Burundi og Uganda er mensen blodig alvor.
SÄ mange som 500 millioner jenter og kvinner har ikke det de trenger for Ä hÄndtere mensen.
Mange jenter tvinges til Ă„ droppe ut av skolen og risikerer infeksjoner, samt andre alvorlige helseutfordringer.
I Kenya har âperiod povertyâ, eller mensenfattigdom, gĂ„tt sĂ„ langt at noen jenter mĂ„ selge sex for Ă„ fĂ„ rĂ„d til bind.
Kvinner mange steder i verden fryses ut av arbeidsliv, familier og hele samfunn pÄ grunn av noe sÄ naturlig som mensen.
Myter om mensen er forbundet med noe overnaturlig, ekkelt og destruktivt er utbredt i mange kulturer. Du har kanskje hĂžrt om kvinner som isoleres i mensenhytter?
I tillegg blir menstruasjon noen steder sett pÄ som et tegn pÄ at man er voksen, noe som igjen kan fÞre til barneekteskap og at jenter blir gravide fÞr de er klare for det.
FĂžlte seg uren
NÄ er Alice 22 Är og jobber i organisasjonen WOMENA, som sammen med CARE sprer livsviktig informasjon om mensen, sanitetsartikler og menskopper i flyktningleirer.
â Det er vanskelig for oss jenter, sĂŠrlig i flyktningleirer hvor vi ogsĂ„ har andre problemer som tilgang til rent vann, forteller hun.
Blant jentene som har fÄtt hjelp, er 19 Är gamle Callina, som flyktet fra Kongo og bor i en flyktningleir i Uganda:
â Jeg fikk mensen for fĂžrste gang da jeg var 14 Ă„r. Det begynte da jeg kom hjem fra skolen. Jeg var sĂ„ redd, og fortalte ikke om det til noen i familien. Jeg sĂ„ blod, men hva var Ă„rsaken til blodet?
Callina ringte sin bestevenninne, som beroliget henne, og anbefalte Ă„ bruke tĂžystykker for Ă„ stoppe blodet.
â Jeg fĂžlte meg dĂ„rlig og uren. Ofte klĂždde tĂžystykkene, sier hun.
Ved hjelp fra CARE og WOMENA har Callina fÄtt informasjon og produkter som menskopper og bind, slik at hun kan hÄndtere mensen pÄ en god mÄte.
â NĂ„ bekymrer jeg meg ikke lenger, avslutter hun.
Bryter ned mensentabuer
For millioner av jenter og kvinner som Callina og Mugeni er mensen fĂžrst og fremst en kamp mot uvitenhet, skam og diskriminering - fremfor en naturlig syklus.
Det er fÞrst nÄr kvinner fÄr mulighet til Ä delta i samfunn, fÞlge sine drÞmmer, ta utdanning og bestemme over egen kropp at vi kan se en reell forskjell i verden.
à satse pÄ kvinner er faktisk en av de viktigste lÞsningene i kampen mot fattigdom!
Slik det er nÄ er mensen blant en av flere faktorer som hindrer en positiv utvikling. Derfor jobber CARE med Ä bryte ned mensentabuer og endre sosiale normer som holder jenter og kvinner tilbake i over 90 land.